香菜

分類 促成(中国野菜)
品目名 香菜
別称 シャンツァイ・コリアンダー・シアントロ・パクチー・中国パセリ
主な産地 静岡
おいしい時期
No 191

特徴

ビタミンCが豊富でインドでは皮膚炎や発疹に効くと言われている 風邪・肌荒れ・浄血作用・便秘・虚弱疲労に肉や魚の臭い消しに根っこが無いと買ってもらえない

利用部分/選び方チェック

根がついてる物 ダシ

保存方法

簡単レシピ

本場では葉だけではなく、茎、さらには根の部分まで煮込んだりして使う。 ペーストにして肉にまぶして焼くと美味しいタイ料理・インド料理などエスニック料理に利用して!

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