京人参葉

分類 促成(京野菜)
品目名 京人参葉
別称 京都では、にんじん菜や葉にんじんという呼び方で出荷されている
主な産地 京都
おいしい時期
No 286

特徴

根の2倍以上のビタミンA、3倍のタンパク質、5倍のカルシウム、鉄分、ビタミンCなど、栄養分が豊富に含まれている。小指大くらいの根に20センチほど若葉が伸びたものや根の肥大していないものを収穫。

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保存方法

簡単レシピ

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