大豆だから栄養満点 おまけに大豆では失われてしまうビタミンAやC、カロチンも豊富。
中がふっくらとして実が大きくなりすぎていないものや、葉付きの場合にはさやが密に付いているもの。
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炊き込みごはんに 緑のあんことしてずんだもちに