フリルレタス(きく科)

分類 洋菜
品目名 フリルレタス(きく科)
別称
主な産地 福岡 千葉 長野
おいしい時期 冬~春
No 81

特徴

葉緑に浅い切れ込みがあり、フリル状になってる レタスに比べて栄養価(ミネラル)が高い(特にビタミン類) 歩留まりがたかく、調理時の調整(オペレ-ション)が容易 レタスに比べて厚い葉肉、食感がよくサクサクしてる リ-フレタスに比べて苦みが少なく、風味の良さはレタスに似ている 日本初の非結球レタスです

利用部分/選び方チェック

鮮やかな緑色をしてるもの かたいもの

保存方法

簡単レシピ

サラダに ホットドックやサンドイッチ

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